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Rollentrainer

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Rollentrainer
Rollentrainer & Zubehör – Zuhause effizient trainieren
Wenn die Tage kurz werden, bleibt für ausgedehnte Trainingsrunden auf dem Rad immer weniger Tageslicht übrig. Kommt dazu noch nasskaltes Wetter, sinkt auch die Motivation sich vor der Tür abzustrampeln. Mit dem richtigen Indoor-Trainer kann man zumindest für diese Zeit im Jahr sein Radtraining ohne Mühe nach drinnen verlagern. Auf dem eigenen Bike kannst du so wetter- & lichtunabhängig an der Frühjahrsform arbeiten. Von simplen mechanischen Systemen bis hin zu echten Hightech-Rollentrainern, die sich mit einem Computer und Leistungsmessung kombinieren lassen, gibt es eine umfangreiche Auswahl. Mit dem richtigen Rollentrainer kann aus der Indoor-Trainingseinheit sogar ein interaktives Vergnügen auf berühmten Strecken werden. Ergänzendes Zubehör wie etwa spezielle Rollentrainer-Reifen, Vorderradstütze und vieles mehr machen deine Indoor-Training-Sessions noch etwas komfortabler, leiser und besser.
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  • Tacx Galaxia Rollentrainer
    Tacx
    Galaxia Rollentrainer
    € 249,00
    versandkostenfrei
    Tacx Galaxia Rollentrainer
  • Feedback Sports Omnium IPR-110 Rollentrainer inkl. Tasche rot rot
    Feedback Sports
    Omnium IPR-110 Rollentrainer inkl. Tasche rot
    € 509,00 € 453,99
    - 11 %
    versandkostenfrei
    Feedback Sports Omnium IPR-110 Rollentrainer inkl. Tasche rot
  • Tacx FLUX 2 Smart Trainer
    Tacx
    FLUX 2 Smart Trainer
    € 799,00
    versandkostenfrei
    Tacx FLUX 2 Smart Trainer
  • SCHWALBE Insider Performance Reifen 23-622 Hometrainer faltbar
    SCHWALBE
    Insider Performance Reifen 23-622 Hometrainer faltbar
    € 32,90
    • Varianten: 23-622 | 700 x 23c
    SCHWALBE Insider Performance Reifen 23-622 Hometrainer faltbar
  • Continental Hometrainer Reifen 28" faltbar schwarz schwarz
    Continental
    Hometrainer Reifen 28" faltbar schwarz
    € 38,90
    • Varianten: 23-622 | 700 x 23c32-622 | 700 x 32c
    Continental Hometrainer Reifen 28" faltbar schwarz
  • Elite Arion Rollentrainer freistehend
    Elite
    Arion Rollentrainer freistehend
    € 219,99
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    Elite Arion Rollentrainer freistehend
  • Elite Novo Mag Force Trainer
    Elite
    Novo Mag Force Trainer
    € 159,99
    versandkostenfrei
    Elite Novo Mag Force Trainer
  • Continental Hometrainer Reifen 47-559 faltbar schwarz schwarz
    Continental
    Hometrainer Reifen 47-559 faltbar schwarz
    € 38,90
    • Varianten: 47-559 | 26 x 1.75
    Continental Hometrainer Reifen 47-559 faltbar schwarz
  • Tacx Race 700 x 23 C Trainingreifen 28"
    Tacx
    Race 700 x 23 C Trainingreifen 28"
    € 39,99
    • Varianten: 23-622 | 700 x 23c
    Tacx Race 700 x 23 C Trainingreifen 28"
  • Tacx Adapter-Schnellspanner für alle Trainer
    Tacx
    Adapter-Schnellspanner für alle Trainer
    € 6,99
    Tacx Adapter-Schnellspanner für alle Trainer
  • Wahoo Campagnolo Freilaufkörper für KICKR & CORE
    Wahoo
    Campagnolo Freilaufkörper für KICKR & CORE
    € 64,99
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    Wahoo Campagnolo Freilaufkörper für KICKR & CORE
  • Tacx Handtuch
    Tacx
    Handtuch
    € 9,99
    Tacx Handtuch
  • Elite Gel Block Vorderradstütze
    Elite
    Gel Block Vorderradstütze
    € 25,00
    Elite Gel Block Vorderradstütze
  • Elite Travel Block Vorderradstütze
    Elite
    Travel Block Vorderradstütze
    € 17,00
    Elite Travel Block Vorderradstütze
  • Elite Pro Tec Plus Schweißfänger
    Elite
    Pro Tec Plus Schweißfänger
    € 29,95
    Elite Pro Tec Plus Schweißfänger
  • Elite Posa Standfuß für Tablets/Smartphones
    Elite
    Posa Standfuß für Tablets/Smartphones
    € 99,99
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    Elite Posa Standfuß für Tablets/Smartphones
  • Wahoo ANT+ Dongle inkl. Verlängerungskabel
    Wahoo
    ANT+ Dongle inkl. Verlängerungskabel
    € 39,99
    Wahoo ANT+ Dongle inkl. Verlängerungskabel
  • Feedback Sports Floor Mat zur Geräuschminimierung schwarz schwarz
    Feedback Sports
    Floor Mat zur Geräuschminimierung schwarz
    € 70,00
    versandkostenfrei
    Feedback Sports Floor Mat zur Geräuschminimierung schwarz
  • Wahoo KICKR Desk
    Wahoo
    KICKR Desk
    € 279,99
    versandkostenfrei
    Wahoo KICKR Desk
  • Wahoo KICKR SNAP Adapter 12x142mm
    Wahoo
    KICKR SNAP Adapter 12x142mm
    € 49,99
    versandkostenfrei
    Wahoo KICKR SNAP Adapter 12x142mm
  • Elite Su Sta Vorderradstütze
    Elite
    Su Sta Vorderradstütze
    € 30,00
    Elite Su Sta Vorderradstütze
  • Tacx Lenkerhalter für Tablet
    Tacx
    Lenkerhalter für Tablet
    € 39,99
    Tacx Lenkerhalter für Tablet
  • Elite Freilaufkörper für SRAM XD/XDR
    Elite
    Freilaufkörper für SRAM XD/XDR
    € 49,90
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    Elite Freilaufkörper für SRAM XD/XDR
  • Wahoo KICKR Campagnolo Freilauf
    Wahoo
    KICKR Campagnolo Freilauf
    € 69,99
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    Wahoo KICKR Campagnolo Freilauf
  • Wahoo KICKR 4.0/CORE Freilaufkörper SRAM XDR
    Wahoo
    KICKR 4.0/CORE Freilaufkörper SRAM XDR
    € 59,99
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    Wahoo KICKR 4.0/CORE Freilaufkörper SRAM XDR
  • Wahoo KICKR Mountainbike-Adapter 142x12mm
    Wahoo
    KICKR Mountainbike-Adapter 142x12mm
    € 29,99
    Wahoo KICKR Mountainbike-Adapter 142x12mm
  • Continental Hometrainer 50-584 faltbar schwarz schwarz
    Continental
    Hometrainer 50-584 faltbar schwarz
    € 36,90
    • Varianten: 50-584 | 27.5 x 2.00
    Continental Hometrainer 50-584 faltbar schwarz
  • Tacx VR Lenkerframe für i-Flow, i-Magic, Fortius
    Tacx
    VR Lenkerframe für i-Flow, i-Magic, Fortius
    € 149,00 € 94,99
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    versandkostenfrei
    Tacx VR Lenkerframe für i-Flow, i-Magic, Fortius
  • Tacx Bügel für Antares Rollentrainer
    Tacx
    Bügel für Antares Rollentrainer
    € 54,99
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    Tacx Bügel für Antares Rollentrainer
  • Elite Boost Adapter für Suito
    Elite
    Boost Adapter für Suito
    € 7,95
    Elite Boost Adapter für Suito
  • JetBlack WhisperDrive Freilaufkörper SRAM XD
    JetBlack
    WhisperDrive Freilaufkörper SRAM XD
    € 69,95
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    JetBlack WhisperDrive Freilaufkörper SRAM XD
  • Elite Freilaufkörper für Campagnolo 9/10/11-fach
    Elite
    Freilaufkörper für Campagnolo 9/10/11-fach
    € 49,90
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    Elite Freilaufkörper für Campagnolo 9/10/11-fach
  • JetBlack WhisperDrive Boost Adapter
    JetBlack
    WhisperDrive Boost Adapter
    € 9,95
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  • Elite Steckachsenadapter für Rollentrainer
    Elite
    Steckachsenadapter für Rollentrainer
    € 38,95
    Elite Steckachsenadapter für Rollentrainer
  • Elite Sterzo Travelblock mit Lenkfunktion
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    Elite
    Sterzo Travelblock mit Lenkfunktion
    € 39,00
    Elite Sterzo Travelblock mit Lenkfunktion
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Rollentrainer für Fahrrad Indoor-Training

Wer aus zeitlichen Gründen nicht an der frischen Luft Fahrrad fahren kann, für den sind Rollentrainer eine willkommene Alternative. Mit einem Rollentrainer fährt man, wie der Name bereits sagt, im Haus und der Fahrer bewegt sich nicht von der Stelle. Es gibt sie in unzähligen Modellvarianten von verschiedenen Herstellern und für manch einen Neuling ist es nicht so leicht, den Überblick zu behalten.

Welches Modell ist das richtige?

Indoor-Cycles wie auch Rollentrainer bieten ein Training, das dem Radfahren im Freien wesentlich näher kommt als ein Training auf dem Fahrrad-Ergometer. Beim Indoor-Cycle kann die Sitzposition so eingestellt werden, dass sie mit der des eigenen Rennrades identisch ist. Die Schwungmasse imitiert die Geschwindigkeit und die Kräfte, welche sich beim Radfahren aufbauen. Manche Modelle machen sogar das Hin- und Herwippen des Indoorcycles möglich, sodass der Fahrer realitätsgetreu für Sprints trainieren kann.

Ein Rollentrainer ermöglicht das Training sogar direkt auf dem eigenen Fahrrad. Der wichtigste Unterschied liegt jedoch in der Fahrweise: Auf einem Indoorcycle kann man am Fernseher eine aufgezeichnete Rennetappe mitverfolgen, während man selber tritt, oder die Augen schließt und sich ganz auf das körperliche Training konzentriert. So sind Indoorcycles besonders geeignet, wenn man mit dem Wintertraining die Kondition erhalten oder verbessern will.

Rollentrainer von Tacx in Aktion

Ein Rollentrainer hingegen erfordert vom Fahrer die gleiche Balance wie auch auf der Straße. Trainingsrollen sind dann besonders nützlich, wenn der Trainierende neben der Kondition auch das Gleichgewicht verbessern will. Die Fahrt ist anfangs eine Herausforderung; doch Fahrrad-Enthusiasten werden die Ähnlichkeit der Fahrphysik mit dem Fahren auf der Straße zu schätzen wissen. Die Fahrt auf den Rollen ist, als würde man konzentriert auf einem schmalen Fahrradweg fahren. So trainiert man für einen exakten Fahrstil für Windschatten-Fahrten oder Bahnradrennen. Dank der winterlichen Millimeterarbeit auf dem Fahrrad Rollentrainer fühlt man sich im Frühling auf Anhieb wieder zu Hause im Rennradsattel.

Indoor Cycle im Online Shop

Zuerst einmal sollte überlegt werden, ob es ein eher einfaches Rad sein soll oder eines, welches dem Trainierenden mehr Möglichkeiten bietet, denn bereits in diesem Punkt sind Indoorcycles sehr unterschiedlich. Einige der auf dem Markt erhältlichen Räder bieten lediglich die Möglichkeit, den Schwierigkeitsgrad einzustellen, jedoch keine weiteren Trainingsprogramme. Doch auch solche Indoorcycles gibt es. Je nach Hersteller und Fahrrad kann der Trainierende aus unterschiedlichen Trainingsprogrammen auswählen. Einige dieser Programme können so eingestellt werden, dass sie, je nach Pulsfrequenz, die Schwierigkeitsstufe selbstständig regulieren. Die Möglichkeit, sich ein individuelles Trainingsprogramm anhand von Größe, Alter, Geschlecht und Gewicht errechnen zu lassen, ist ebenfalls bei vielen Indoorcycles gegeben. Vor dem Kauf sollte geprüft werden, bis zu welchem Gewicht das Fahrrad geeignet ist. Sollte das eigene Gewicht die Höchstgrenze übersteigen, ist es ratsam, ein anderes Produkt zu wählen. Wichtig ist außerdem zu beachten, dass die Sattelhöhe und die Position des Lenkers verstellbar sind, denn schließlich soll sich der Fahrer beim Radeln wohlfühlen. Außerdem kann es bei falscher Sitzposition zu Haltungsschäden kommen. Indoorcycles müssen meistens selbst zusammengebaut werden. Eine Beschreibung und Bedienungsanleitung liegt dem jeweiligen Produkt bei. Wer sein Fahrrad erfolgreich aufgebaut hat, sollte überprüfen, ob das Gerät sicher steht und nicht wackelt. Indoorcycles sind eine gelenkschonende Trainingsmaßnahme und nicht nur für Sportprofis, sondern für jeden, der Spaß am Fahren hat, geeignet.

Vorderradstuetze Tacx für Rollentrainer

Hochwertige Marken

Besonders in den Wintermonaten stellen Rollentrainer eine wunderbare Möglichkeit dar, zum einen die Fitness beizubehalten und sich zum anderen auf die neue Saison auf der Straße vorzubereiten. Vor allem Produkte von Tacx & Elite zeichnen sich durch eine hochwertige Verarbeitung aus. Sie eignen sich auch hervorragend für den Dauereinsatz. Dadurch, dass es eine Vielzahl an unterschiedlichen Modellen gibt, findet sowohl der Beginner als auch der ambitionierte Radsportler entsprechende Trainingsgeräte, die den jeweiligen Ansprüchen absolut genügen. Besonders hervorzuheben sind die zahlreichen Einstellungsmöglichkeiten, die die Rolltrainer von Tacx und die Elite Rollentrainer dem Sportler zu bieten haben. Dies gilt vor allem für die hochwertigen Modelle, die auch von vielen professionellen Radsportlern genutzt werden. Der Vorteil der Rolltrainer von Tacx & Elite ist die Möglichkeit, mit einigen Handgriffen das eigene Rennrad einspannen zu können, sodass keine langwierigen Einstellungen hinsichtlich der Ergonomie vorgenommen werden müssen.

Günstige Preise

Fahrrad Rollentrainer und Indoorcycles sind alles andere als ein dürftiger Ersatz für das “richtige” Radfahren. Bereits in den fünfziger Jahren wurden in England Show-Rennen auf dem Rollentrainer veranstaltet. Diese Art von Rennen erlebte Ende der neunziger Jahre eine Renaissance, als in Zürich die Goldsprints ins Leben gerufen wurden. Auf Indoorcycles lieferten sich Fahrradkuriere Rennen auf einer Bühne. Ihren Namen hat die Rennserie von einer Bier-Marke, deren Brauer die ersten Rennen sponserte. Heute werden Goldsprints weltweit abgehalten, nicht nur auf Indoor-Cycles, sondern auch auf Rollentrainern. Sie ziehen ein großes Publikum an, weil sie häufig in trendigen Clubs und anderen Locations abgehalten werden. Die Zuschauer schätzen die actiongeladene Atmosphäre. Da das Indoorcycle oder die Trainingsrolle auf minimalen Widerstand eingestellt wird, erreichen die besten Fahrer spektakulär hohe Taktfrequenzen beim Treten. Mit einem Rollentrainer oder einem Indoor-Cycle von Brügelmann kann jeder im heimischen Wohnzimmer für den nächsten Goldsprint trainieren.

Große Auswahl

Die meisten Fahrrad Rollentrainer von Tacx oder Elite bieten entsprechende Intensitäten, welche von Grundlagenausdauer bis hin zu Belastungen im absoluten Maximalbereich variieren. Viel Abwechslung versprechen Rollentrainer wie der Tacx I Magic, Tacx Sirus Tacx Cosmos, Tacx Fortius oder Tacx Trainer, welche an den PC angeschlosse werden können und die Möglichkeit bieten, virtuell Etappen abfahren zu können. Neben diesen High End Modellen bietet die Firma Tacx aber auch eine ganze Reihe kostengünstiger Einstiegsmodelle, die sich wunderbar zum Herantasten eignen. Neben dem eigentlichen Rollentrainer finden sich auch noch zahlreiche Zubehörartikel, mit denen das Rollentraining verbessert werden kann. Beispielsweise sollte Wert auf eine geeignete Unterlegmatte gelegt werden, um den Reifen des Rennrads zu schonen und gleichzeitig den Schweiß auffangen zu können. Zu empfehlen ist auch eine entsprechende Vorderradstütze, sodass das Rennrad absolut waagerecht steht und somit der Trainingskomfort erhöht wird.

Trainingsrollen

Eine große Auswahl an Fahrradtrainern, Tacx Rollentrainern und anderen Trainingsrollen, sowie allem Zubehör wie Unterlegmatten und Vorderradstützen, finden Sie hier im Onlineshop von bruegelmann.de. Klicken Sie sich durch und kommen Sie gestärkt in die nächste Saison!

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