Für lange Tage im Sattel brauchst du genug Energie, die weder dein Gepäck noch deinen Körper über die Maßen belastet. Während der Fahrt sind Energieriegel optimal. Wenn du eine richtige Pause machst, gibt es Fertigmahlzeiten, denen du nur noch Wasser hinzufügen musst. Sie wiegen nicht viel und sind ohne viel Equipment schnell zubereitet.
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