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Riegel & Waffeln

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Produktart

  • Backmischung 6
  • Brausetabletten 1
  • Chews 4
  • Gel 10
  • Getränk/Sirup 2
  • Pulver 5
  • Riegel 174
  • Tabletten 4
  • Waffeln 8

Ernährungsform

  • Bio-Produkt 4
  • fructosefrei 5
  • glutenfrei 29
  • laktosefrei 15
  • vegan 39
  • vegetarisch 94
  • zuckerarm 29

Inhaltsstoffe

  • Aminosäuren 19
  • Koffein/Guarana 14
  • Kohlenhydrate 128
  • Protein 117
  • Vitamine/Mineralien 50

Einsatzzeit

  • nach dem Sport 108
  • vor dem Sport 111
  • während des Sports 122

Geschmack

  • salzig/würzig 6
  • süß 181

Serie

  • GU Energy Energy

Farbe

  • gelb
  • grau
  • rot
  • blau
  • schwarz

Preis

bis

Kundenbewertungen

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Energieriegel
Energieriegel - Kompakte Power
Wer von seinem Körper ausdauernde Leistung verlangt, der muss auch irgendwann mal Energie nachschieben, soll es nicht zum berüchtigten Hungerast kommen. Am besten man tut das regelmäßig in passenden Dosierungen und tankt die Energiespeicher mit Kohlenhydraten und anderen Nährstoffen auf, die schnell zur Verfügung stehen und die Verdauung so wenig wie möglich belasten. In kompakter Form ist genau das die Aufgabe der Kohlenhydrat-Energieriegel aller renommierten Hersteller. Ob man sich für einen eher trockenen oder eher saftigen, einen eher organisch-basierten oder einen eher ernährungsmedizinisch-optimierten Riegel entscheidet, ist letztendlich genauso Geschmackssache wie die Aromen. Aber aufgemerkt, auch die saftigsten unter den Energieriegeln enthalten nur wenig Flüssigkeit und ersetzen in keinem Fall das regelmäßige Trinken.
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  • CLIF Bar Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Schokolade Haselnuss
    CLIF Bar
    Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Schokolade Haselnuss
    € 26,00
    • Varianten: ErdnussbutterSchokolade ErdnussbutterSchokolade Haselnuss
    CLIF Bar Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Schokolade Haselnuss
  • SiS GO Energy Bar Box 5x40g Gemischt
    SiS
    GO Energy Bar Box 5x40g Gemischt
    € 12,00 € 5,99
    - 50 %
    • Varianten: Gemischt
    SiS GO Energy Bar Box 5x40g Gemischt
  • CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Crunchy Peanutbutter
    CLIF Bar
    Energy Riegel Box 12 x 68g Crunchy Peanutbutter
    € 24,00 € 14,99
    - 38 %
    • In vielen Varianten verfügbar
    CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Crunchy Peanutbutter
  • CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Weiße Schokolade Macadamianuss
    CLIF Bar
    Energy Riegel Box 12 x 68g Weiße Schokolade Macadamianuss
    € 24,00 € 14,99
    - 38 %
    • In vielen Varianten verfügbar
    CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Weiße Schokolade Macadamianuss
  • CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Schokolade Mandel Fudge
    CLIF Bar
    Energy Riegel Box 12 x 68g Schokolade Mandel Fudge
    € 24,00 € 14,99
    - 38 %
    • In vielen Varianten verfügbar
    CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Schokolade Mandel Fudge
  • CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Schokolade Chip
    CLIF Bar
    Energy Riegel Box 12 x 68g Schokolade Chip
    € 24,00 € 14,99
    - 38 %
    • In vielen Varianten verfügbar
    CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Schokolade Chip
  • OVERSTIM.s Authentic Riegel Box 3+1 x 65g banana almond
    Neu
    OVERSTIM.s
    Authentic Riegel Box 3+1 x 65g banana almond
    € 6,90
    • Varianten: banana almondchocolate peanutsred berries
    OVERSTIM.s Authentic Riegel Box 3+1 x 65g banana almond
  • Nutrixxion Energy Riegel Box 25 x 55g Gemischt
    Nutrixxion
    Energy Riegel Box 25 x 55g Gemischt
    € 49,75
    versandkostenfrei
    • In vielen Varianten verfügbar
    Nutrixxion Energy Riegel Box 25 x 55g Gemischt
  • PowerBar Energize Original Bar Multipack Box 3 x 55g Banana Punch
    PowerBar
    Energize Original Bar Multipack Box 3 x 55g Banana Punch
    € 5,95 € 3,99
    - 33 %
    • Varianten: Banana Punch
    PowerBar Energize Original Bar Multipack Box 3 x 55g Banana Punch
  • SiS GO Energy + Caffein Bar Box 30x40g Rote Beeren
    SiS
    GO Energy + Caffein Bar Box 30x40g Rote Beeren
    € 45,00 € 34,99
    - 22 %
    • Varianten: EspressoRote Beeren
    SiS GO Energy + Caffein Bar Box 30x40g Rote Beeren
  • OVERSTIM.s Authentic Riegel Box 3+1 x 65g chocolate peanuts
    Neu
    OVERSTIM.s
    Authentic Riegel Box 3+1 x 65g chocolate peanuts
    € 6,90
    • Varianten: banana almondchocolate peanutsred berries
    OVERSTIM.s Authentic Riegel Box 3+1 x 65g chocolate peanuts
  • PowerBar Energize Promotion Aktion 3+1 For Free x 55g Multi
    PowerBar
    Energize Promotion Aktion 3+1 For Free x 55g Multi
    € 5,99
    • Varianten: Multi
    PowerBar Energize Promotion Aktion 3+1 For Free x 55g Multi
  • CLIF Bar Energy Riegel Testpaket 6x68g
    CLIF Bar
    Energy Riegel Testpaket 6x68g
    € 13,90
    CLIF Bar Energy Riegel Testpaket 6x68g
  • SiS GO Energy + Caffein Bar Box 30x40g Espresso
    SiS
    GO Energy + Caffein Bar Box 30x40g Espresso
    € 45,00 € 34,99
    - 22 %
    • Varianten: EspressoRote Beeren
    SiS GO Energy + Caffein Bar Box 30x40g Espresso
  • OVERSTIM.s Origin Riegel Box 6x40g Salzig
    OVERSTIM.s
    Origin Riegel Box 6x40g Salzig
    € 13,80
    • Varianten: Cranberries BlaubeerenGemischtSalzig
    OVERSTIM.s Origin Riegel Box 6x40g Salzig
  • CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Banane/Dunkle Schokolade
    CLIF Bar
    Energy Riegel Box 12 x 68g Banane/Dunkle Schokolade
    € 24,00 € 14,99
    - 38 %
    • In vielen Varianten verfügbar
    CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Banane/Dunkle Schokolade
  • PowerBar ProteinPlus 33% Bar Box 10x90g Vanille-Himbeere
    PowerBar
    ProteinPlus 33% Bar Box 10x90g Vanille-Himbeere
    € 32,90
    • Varianten: Schokolade-ErdnussVanille-Himbeere
    PowerBar ProteinPlus 33% Bar Box 10x90g Vanille-Himbeere
  • CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Alpine Müsli Mix
    CLIF Bar
    Energy Riegel Box 12 x 68g Alpine Müsli Mix
    € 24,00 € 14,99
    - 38 %
    • In vielen Varianten verfügbar
    CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Alpine Müsli Mix
  • PowerBar ProteinPlus Bar Box 30x35g Schokolade Brownie
    PowerBar
    ProteinPlus Bar Box 30x35g Schokolade Brownie
    € 38,70
    • Varianten: Schokolade BrownieSchokolade EspressoVanille
    PowerBar ProteinPlus Bar Box 30x35g Schokolade Brownie
  • CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Blaubeer Crisp
    CLIF Bar
    Energy Riegel Box 12 x 68g Blaubeer Crisp
    € 24,00 € 14,99
    - 38 %
    • In vielen Varianten verfügbar
    CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Blaubeer Crisp
  • OVERSTIM.s Origin Riegel Box 6x40g Cranberries Blaubeeren
    OVERSTIM.s
    Origin Riegel Box 6x40g Cranberries Blaubeeren
    € 13,80
    • Varianten: Cranberries BlaubeerenGemischtSalzig
    OVERSTIM.s Origin Riegel Box 6x40g Cranberries Blaubeeren
  • PowerBar Clean Whey Riegel Box 18x45g Vanille Kokosnuss Crunch
    PowerBar
    Clean Whey Riegel Box 18x45g Vanille Kokosnuss Crunch
    € 34,02
    • Varianten: Cookies & CreamSchokolade BrownieVanille Kokosnuss Crunch
    PowerBar Clean Whey Riegel Box 18x45g Vanille Kokosnuss Crunch
  • CLIF Bar Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Erdnussbutter
    CLIF Bar
    Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Erdnussbutter
    € 26,00
    • Varianten: ErdnussbutterSchokolade ErdnussbutterSchokolade Haselnuss
    CLIF Bar Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Erdnussbutter
  • Nutrixxion Energy Riegel Box 25 x 55g Cappucino
    Nutrixxion
    Energy Riegel Box 25 x 55g Cappucino
    € 49,75
    versandkostenfrei
    • In vielen Varianten verfügbar
    Nutrixxion Energy Riegel Box 25 x 55g Cappucino
  • OVERSTIM.s E Riegel Box 6x32g Mandel
    OVERSTIM.s
    E Riegel Box 6x32g Mandel
    € 13,80
    • Varianten: Mandel
    OVERSTIM.s E Riegel Box 6x32g Mandel
  • Xenofit Testpaket 2020 20 Stück mit Clickbox
    Xenofit
    Testpaket 2020 20 Stück mit Clickbox
    € 12,90
    Xenofit Testpaket 2020 20 Stück mit Clickbox
  • CLIF Bar Endurance Testpackage 1
    CLIF Bar
    Endurance Testpackage 1
    € 31,97
    CLIF Bar Endurance Testpackage 1
  • PowerBar REAL5 Riegel Box 18x65g Banane Haselnuss
    PowerBar
    REAL5 Riegel Box 18x65g Banane Haselnuss
    € 35,82
    • Varianten: Banane HaselnussErdbeere RosineGoji Cashew
    PowerBar REAL5 Riegel Box 18x65g Banane Haselnuss
  • RAWBITE Riegel Box 12x50g Kokosnuss
    RAWBITE
    Riegel Box 12x50g Kokosnuss
    € 23,88 € 18,99
    - 20 %
    • Varianten: KirscheKokosnuss
    RAWBITE Riegel Box 12x50g Kokosnuss
  • PowerBar Energize Advanced Riegel Box 25x55g Mokka Mandel
    PowerBar
    Energize Advanced Riegel Box 25x55g Mokka Mandel
    € 54,75
    versandkostenfrei
    • Varianten: HimbeereMokka MandelOrangeSchoko Haselnuss
    PowerBar Energize Advanced Riegel Box 25x55g Mokka Mandel
  • OVERSTIM.s Authentic Riegel Box 6x65g Banane Mandel
    OVERSTIM.s
    Authentic Riegel Box 6x65g Banane Mandel
    € 13,80
    • In vielen Varianten verfügbar
    OVERSTIM.s Authentic Riegel Box 6x65g Banane Mandel
  • TRIBE Vegan Energy Bar Box 16 x 42g / MHD Aug 20 Sauerkirsche
    TRIBE
    Vegan Energy Bar Box 16 x 42g / MHD Aug 20 Sauerkirsche
    € 22,99 € 14,99
    - 35 %
    • Varianten: Kakao/MandelKakao/OrangeSauerkirsche
    TRIBE Vegan Energy Bar Box 16 x 42g / MHD Aug 20 Sauerkirsche
  • RAWBITE Riegel Box 12x50g Kirsche
    RAWBITE
    Riegel Box 12x50g Kirsche
    € 23,88 € 18,99
    - 20 %
    • Varianten: KirscheKokosnuss
    RAWBITE Riegel Box 12x50g Kirsche
  • PowerBar RideEnergy Bar Box 18 x 55g Erdnuss-Karamell
    PowerBar
    RideEnergy Bar Box 18 x 55g Erdnuss-Karamell
    € 30,42
    • Varianten: Erdnuss-KaramellKokos-Haselnuss KaramellSchokolade-Karamell
    PowerBar RideEnergy Bar Box 18 x 55g Erdnuss-Karamell
  • PowerBar Natural Energy Fruit Bar Box 24x40g Apfelstrudel
    PowerBar
    Natural Energy Fruit Bar Box 24x40g Apfelstrudel
    € 35,76
    • Varianten: ApfelstrudelCranberry
    PowerBar Natural Energy Fruit Bar Box 24x40g Apfelstrudel
  • PowerBar Protein Nut 2 Bar Box 18x2x22,5g Milchschokolade Haselnuss
    PowerBar
    Protein Nut 2 Bar Box 18x2x22,5g Milchschokolade Haselnuss
    € 26,82
    • In vielen Varianten verfügbar
    PowerBar Protein Nut 2 Bar Box 18x2x22,5g Milchschokolade Haselnuss
  • PowerBar Natural Energy Fruit Bar Box 24x40g Cranberry
    PowerBar
    Natural Energy Fruit Bar Box 24x40g Cranberry
    € 35,76
    • Varianten: ApfelstrudelCranberry
    PowerBar Natural Energy Fruit Bar Box 24x40g Cranberry
  • PowerBar Clean Whey Riegel Box 18x45g Cookies & Cream
    PowerBar
    Clean Whey Riegel Box 18x45g Cookies & Cream
    € 34,02
    • Varianten: Cookies & CreamSchokolade BrownieVanille Kokosnuss Crunch
    PowerBar Clean Whey Riegel Box 18x45g Cookies & Cream
  • GU Energy Stroop Waffel Box Glutenfrei 16x32g Wildbeere
    GU Energy
    Stroop Waffel Box Glutenfrei 16x32g Wildbeere
    € 39,99
    • Varianten: Gesalzene SchokoladeWildbeere
    GU Energy Stroop Waffel Box Glutenfrei 16x32g Wildbeere
  • OVERSTIM.s Authentic Riegel Box 6x65g Gemischt
    OVERSTIM.s
    Authentic Riegel Box 6x65g Gemischt
    € 13,80
    • In vielen Varianten verfügbar
    OVERSTIM.s Authentic Riegel Box 6x65g Gemischt
  • PowerBar Natural Protein Bar Box 24x40g Banane Schokolade (Vegan)
    PowerBar
    Natural Protein Bar Box 24x40g Banane Schokolade (Vegan)
    € 38,16
    • Varianten: Banane Schokolade (Vegan)Blaubeere Nuss (Vegan)Gesalzene Erdnüsse Crunch (Vegan)
    PowerBar Natural Protein Bar Box 24x40g Banane Schokolade (Vegan)
  • PowerBar Natural Protein Bar Box 24x40g Blaubeere Nuss (Vegan)
    PowerBar
    Natural Protein Bar Box 24x40g Blaubeere Nuss (Vegan)
    € 38,16
    • Varianten: Banane Schokolade (Vegan)Blaubeere Nuss (Vegan)Gesalzene Erdnüsse Crunch (Vegan)
    PowerBar Natural Protein Bar Box 24x40g Blaubeere Nuss (Vegan)
  • CLIF Bar Builder's Proteinriegel Box 12 x 68g Schokolade Erdnussbutter
    CLIF Bar
    Builder's Proteinriegel Box 12 x 68g Schokolade Erdnussbutter
    € 26,00 € 15,99
    - 39 %
    • Varianten: SchokoladeSchokolade ErdnussbutterSchokolade Minze
    CLIF Bar Builder's Proteinriegel Box 12 x 68g Schokolade Erdnussbutter
  • PowerBar Energize Original Riegel Box 25 x 55g Schokolade
    PowerBar
    Energize Original Riegel Box 25 x 55g Schokolade
    € 49,75
    versandkostenfrei
    • Varianten: Banane PunchBeereCookies & CreamSchokolade
    PowerBar Energize Original Riegel Box 25 x 55g Schokolade
  • PowerBar Energize Advanced Riegel Box 25x55g Orange
    PowerBar
    Energize Advanced Riegel Box 25x55g Orange
    € 54,75
    versandkostenfrei
    • Varianten: HimbeereMokka MandelOrangeSchoko Haselnuss
    PowerBar Energize Advanced Riegel Box 25x55g Orange
  • Enervit Sport Competition Bar Box 25x30g Rote Früchte
    Enervit
    Sport Competition Bar Box 25x30g Rote Früchte
    € 50,00
    versandkostenfrei
    • Varianten: AprikoseBanane/VanilleOrangeRote Früchte
    Enervit Sport Competition Bar Box 25x30g Rote Früchte
  • CLIF Bar Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Schokolade Erdnussbutter
    CLIF Bar
    Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Schokolade Erdnussbutter
    € 26,00
    • Varianten: ErdnussbutterSchokolade ErdnussbutterSchokolade Haselnuss
    CLIF Bar Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Schokolade Erdnussbutter
  • PowerBar ProteinPlus Bar Box 30x35g Vanille
    PowerBar
    ProteinPlus Bar Box 30x35g Vanille
    € 38,70
    • Varianten: Schokolade BrownieSchokolade EspressoVanille
    PowerBar ProteinPlus Bar Box 30x35g Vanille
Weitere Informationen

Eiweißriegel liefern neue Energie

Jeder Ausdauersportler weiß, bei längeren Trainingseinheiten verliert der Körper viel Energie. Im Durchschnitt sollten daher mindestens 80 Gramm an Kohlenhydraten in einer Stunde zu sich genommen werden. Nun ist das bei Radsportlern nicht einfach, viel Energie in Powersnacks mitzunehmen. Da eignen sich besonders Energieriegel und Eiweißriegel. Die kleinen, leichten Energielieferer passen in die Trikottasche beim Radsportler und können bequem während der Fahrt gegessen werden. Gute Energieriegel belasten die Verdauung des Sportlers nicht und geben schnell Kohlenhydrate an den Körper ab.

Multipower Eiweißriegel

Energieriegel, insbesondere Eiweißriegel, geben RadsportlerInnen in jeder Situation frische Energie. Im Gegensatz zu Energy Gels, die besonders in Notfallsituationen einen kräftigen Energy Boost bewirken, weisen Energieriegel eine ausgewogene Zusammensetzung aus Nährstoffen auf. Einen Energieriegel oder Eiweißriegel kann man als Nahrungsergänzung betrachten, die dafür gedacht ist, dem Körper die nötige Kraft und Ausdauer für die Trainingseinheiten zu geben. Energieriegel besitzen verschiedene Vitamine, Mineralien, Kohlehydrate und Proteine. Je nach den persönlichen Bedürfnissen können ambitionierte RadsportlerInnen aus einer reichen Produktpalette wählen. Die Nährstoffe, welche Eiweißriegel bereitstellen, geben dem Körperhaushalt Energie und Kraft. Eiweißriegel können auf unterschiedliche Art und Weise, vor, nach oder während des Radsports zum Einsatz kommen. Verwendet man Eiweißriegel in Kombination mit Fitnesspräparaten, unterstützen sie die Wirkung dieser Nahrungsergänzungsprodukte und helfen besonders, sich nach ausgedehnten Trainingseinheiten schneller zu regenerieren. Weiterhin gibt es Energieriegel, die in ihrer Wirkungsweise ähnlich wie Energy Gels funktionieren. Riegel mit besonders hohem Kohlehydrate-Anteil gleichen ein Defizit im Energiehaushalt des Körpers auf rasche Weise aus. So gewinnt man auf effiziente Art die nötige Energie, um die letzte Etappe des Trainings durchzusetzen. Doch sollte man diese konzentrierten Eiweißriegel mit Vorsicht genießen. Im Endeffekt ist es immer besser, auf die Signale des Körpers zu achten, im Notfall eine längere Ruhepause einzulegen oder die Trainingseinheit abzubrechen. Die eigene Gesundheit sollte immer im Vordergrund stehen. Energieriegel hochwertiger Marken, gibt es in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen. Sie eignen sich auch hervorragend als leichte, energiereiche Zwischenmahlzeit, da sie gut verdaulich sind und den Magen nicht belasten. In unserem Online-Shop finden ambitionierte RadsportlerInnen ein reiches Sortiment an Sportnahrung. Wir haben besonders darauf geachtet, nur ausgewählte, exquisite Markenware wie zum Beispiel Powerbar Proteinriegel in unsere Produktpalette aufzunehmen, die sich durch erstklassige Inhaltsstoffe, welche auf ausgezeichnete Qualität und Wirksamseit geprüft wurden, auszeichnen.

PowerBar Energieriegel Trisource Protein

Energieriegel schnelle Power für zwischendurch

Energieriegel sind reich an Kohlenhydraten. Sie sind klein, einzeln wasserdicht verpackt und schnell zu essen. Dabei sind sie leicht und gut zu verstauen. Auch ein langer Transport, gerade bei Wärme, schadet dem Genuss nicht.

Wichtig bei Energieriegeln ist, der Gehalt an Kohlenhydrate aus unterschiedlichen Nahrungsquellen, um für eine gute Energielieferung zu sorgen. Zu empfehlen sind daher Energieriegel, mit einer Kombination aus

  • Kohlenhydraten (Energielieferanten)
  • und Versorgern von Mineralstoffen
  • Vitaminen
  • und vor allem Proteinen.

Der Fettgehalt eines Energieriegels sollte dabei nicht über 20% liegen, wobei gesunde ungesättigte Fette zu bevorzugen sind. Durch so einen Energiesnack kann sich der Körper für eine gewisse Zeit eine Energiereserve anlegen. Allgemein wird folgende Nährstoffverteilung empfohlen: 50 % Kohlenhydrate, 20% Fett, 30 % Eiweiß. Durch diesen Eiweißgehalt wird der Proteinbedarf während der aktiven Zeit gesichert.

Besser noch Eiweißriegel

Gerade beim Radsport ist es wichtig sich mit ausreichen Proteinen zu versorgen. Denn nach der Tour benötigt der Körper mehr Proteine. Jetzt beginnt für den Sportler die Regenerationsphase, und eine Proteinzufuhr ist jetzt besonders wichtig. Aber auch während der Fahrt ist die Proteinaufnahme enorm wichtig und durch kleine Eiweißriegel leicht zu ermöglichen. Die Eiweißriegel sorgen für die optimale Zufuhr an Proteinen, wobei nicht nur auf Quantität, sondern auch auf Qualität geachtet werden sollte. So erweist sich der Blick aufs Etikett hier als durchaus nützlich. Proteinanteile in den Eiweißriegeln kommen aus verschiedenen Quellen.

Von hohem biologischen Wert ist Molkenprotein. Das Milchprotein wird für eine Ernährung bevorzugt, die den Muskelaufbau fördern soll. Für Waden und Oberschenkel des Radfahrers kann dies nur dienlich sein. Caseine sind ebenfalls Eiweiße aus der Milch, sind jedoch nicht in der Milch zu finden. Außer mit dem Eiweißriegel, werden Caseine mit Quark oder Käse aufgenommen. Sojaproteine sind pflanzlicher Herkunft und damit cholesterinfrei, was einer gesunden Ernährung förderlich ist. Eiproteine werden aus Ei gewonnen und sind laktosefrei.

Geschmack macht Eiweißriegel lecker

Der Geschmack von Eiweißriegeln wird durch den Zusatz beliebter Geschmacksrichtungen unterstützt. So gibt es die Riegel unter anderem mit Banane, Himbeere, Waldfrucht, Vanille, Schoko, Kaffee Latte, Stracciatella, Kokosnuss und Erdnuss. Gern gegessen werden die Proteinriegel, wenn sie von einer Schicht aus leckerer Schokolade umhüllt sind. Auch eine aromatisierte Schicht aus Kokosfett schmeckt nach mehr. So verpackt sind Eiweißriegel eine wertvolle Belohnung nach anstrengender Bewegung.

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