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Riegel & Waffeln

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Produktart

  • Backmischung 1
  • Brausetabletten 1
  • Chews 1
  • Gel 5
  • Getränk/Sirup 1
  • Pulver 4
  • Riegel 107

Ernährungsform

  • Bio-Produkt 3
  • glutenfrei 6
  • laktosefrei 4
  • vegan 14
  • vegetarisch 71
  • zuckerarm 16

Inhaltsstoffe

  • Aminosäuren 2
  • Koffein/Guarana 4
  • Kohlenhydrate 71
  • Protein 75
  • Vitamine/Mineralien 28

Einsatzzeit

  • nach dem Sport 72
  • vor dem Sport 59
  • während des Sports 70

Geschmack

  • salzig/würzig 3
  • süß 104

Farbe

  • gelb
  • grau
  • rot
  • blau
  • schwarz

Preis

bis

Kundenbewertungen

  • 8
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Energieriegel
Energieriegel - Kompakte Power
Wer von seinem Körper ausdauernde Leistung verlangt, der muss auch irgendwann mal Energie nachschieben, soll es nicht zum berüchtigten Hungerast kommen. Am besten man tut das regelmäßig in passenden Dosierungen und tankt die Energiespeicher mit Kohlenhydraten und anderen Nährstoffen auf, die schnell zur Verfügung stehen und die Verdauung so wenig wie möglich belasten. In kompakter Form ist genau das die Aufgabe der Kohlenhydrat-Energieriegel aller renommierten Hersteller. Ob man sich für einen eher trockenen oder eher saftigen, einen eher organisch-basierten oder einen eher ernährungsmedizinisch-optimierten Riegel entscheidet, ist letztendlich genauso Geschmackssache wie die Aromen. Aber aufgemerkt, auch die saftigsten unter den Energieriegeln enthalten nur wenig Flüssigkeit und ersetzen in keinem Fall das regelmäßige Trinken.
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CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Crunchy Peanutbutter
CLIF Bar
Energy Riegel Box 12 x 68g Crunchy Peanutbutter
€ 24,00 € 21,99
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CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Crunchy Peanutbutter
CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Schokolade Chip
CLIF Bar
Energy Riegel Box 12 x 68g Schokolade Chip
€ 24,00 € 21,99
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CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Schokolade Chip
Peeroton Energy Riegelbox 20 x 50g Banane
Neu
Peeroton
Energy Riegelbox 20 x 50g Banane
€ 45,80 € 36,99
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Peeroton Energy Riegelbox 20 x 50g Banane
CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Blaubeer Crisp
CLIF Bar
Energy Riegel Box 12 x 68g Blaubeer Crisp
€ 24,00 € 21,99
  • In vielen Varianten verfügbar
CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Blaubeer Crisp
PowerBar Energize Promotion Aktion 3+1 For Free x 55g Multi
PowerBar
Energize Promotion Aktion 3+1 For Free x 55g Multi
€ 5,99
  • Varianten: Multi
PowerBar Energize Promotion Aktion 3+1 For Free x 55g Multi
CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Banane/Dunkle Schokolade
CLIF Bar
Energy Riegel Box 12 x 68g Banane/Dunkle Schokolade
€ 24,00 € 21,99
  • In vielen Varianten verfügbar
CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Banane/Dunkle Schokolade
CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Diverse
CLIF Bar
Energy Riegel Box 12 x 68g Diverse
€ 24,90
  • Varianten: Diverse
CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Diverse
Xenofit Energy Riegel Box 24 x 50g Banane
Xenofit
Energy Riegel Box 24 x 50g Banane
€ 29,70
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Xenofit Energy Riegel Box 24 x 50g Banane
Dextro Energy Smart Protein Riegel Box 15 x 30g Gesalzenes Karamell
Neu
Dextro Energy
Smart Protein Riegel Box 15 x 30g Gesalzenes Karamell
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Dextro Energy Smart Protein Riegel Box 15 x 30g Gesalzenes Karamell
Dextro Energy Protein Crisp Box 24 x 50g Karamel-Cookies
Dextro Energy
Protein Crisp Box 24 x 50g Karamel-Cookies
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Dextro Energy Protein Crisp Box 24 x 50g Karamel-Cookies
Nutrixxion EnergyBar Box 25 x 55g Hafer-Rosine
Nutrixxion
EnergyBar Box 25 x 55g Hafer-Rosine
€ 49,75 € 19,99
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  • Varianten: Hafer-Rosine
Nutrixxion EnergyBar Box 25 x 55g Hafer-Rosine
CLIF Bar Builder's Proteinriegel Box 12 x 68g Schokolade Erdnussbutter
CLIF Bar
Builder's Proteinriegel Box 12 x 68g Schokolade Erdnussbutter
€ 26,90 € 23,99
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CLIF Bar Builder's Proteinriegel Box 12 x 68g Schokolade Erdnussbutter
Dextro Energy Protein Crisp Box 24 x 50g Schokolade
Dextro Energy
Protein Crisp Box 24 x 50g Schokolade
€ 38,99 € 26,99
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Dextro Energy Protein Crisp Box 24 x 50g Schokolade
PowerBar ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g Cappuccino Karamell Crisp
PowerBar
ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g Cappuccino Karamell Crisp
€ 29,85 € 26,99
  • In vielen Varianten verfügbar
PowerBar ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g Cappuccino Karamell Crisp
OVERSTIM.s Authentic Riegel Box 6 x 65g Schokolade Erdnuss
OVERSTIM.s
Authentic Riegel Box 6 x 65g Schokolade Erdnuss
€ 13,80
  • Varianten: Rote BeerenSchokolade Erdnuss
OVERSTIM.s Authentic Riegel Box 6 x 65g Schokolade Erdnuss
CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Alpine Müsli Mix
CLIF Bar
Energy Riegel Box 12 x 68g Alpine Müsli Mix
€ 24,00
  • In vielen Varianten verfügbar
CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Alpine Müsli Mix
Dextro Energy Protein Crisp Box 6 x 50g Vanille
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Dextro Energy
Protein Crisp Box 6 x 50g Vanille
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CLIF Bar Mixpackage Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Diverse
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CLIF Bar Mixpackage Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Diverse
CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Weiße Schokolade Macadamianuss
CLIF Bar
Energy Riegel Box 12 x 68g Weiße Schokolade Macadamianuss
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CLIF Bar Energie Riegel Testpaket 6 x 68g
CLIF Bar
Energie Riegel Testpaket 6 x 68g
€ 13,90
CLIF Bar Energie Riegel Testpaket 6 x 68g
OVERSTIM.s Organic Nougat Box 4 x 25g Nugat
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Organic Nougat Box 4 x 25g Nugat
€ 6,90
  • Varianten: Nugat
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PowerBar Natural Protein Bar Box 24 x 40g Blaubeere Nuss (Vegan)
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Natural Protein Bar Box 24 x 40g Blaubeere Nuss (Vegan)
€ 38,16 € 33,99
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  • Varianten: Banane Schokolade (Vegan)Blaubeere Nuss (Vegan)Gesalzene Erdnüsse Crunch (Vegan)
PowerBar Natural Protein Bar Box 24 x 40g Blaubeere Nuss (Vegan)
CLIF Bar Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Schokolade Erdnussbutter
CLIF Bar
Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Schokolade Erdnussbutter
€ 26,90 € 23,99
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CLIF Bar Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Schokolade Erdnussbutter
CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Kokosnuss Schokolade Chip
CLIF Bar
Energy Riegel Box 12 x 68g Kokosnuss Schokolade Chip
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CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Kokosnuss Schokolade Chip
CLIF Bar Builder's Proteinriegel Box 12 x 68g Schokolade
CLIF Bar
Builder's Proteinriegel Box 12 x 68g Schokolade
€ 26,90 € 23,99
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  • Varianten: SchokoladeSchokolade ErdnussbutterSchokolade Minze
CLIF Bar Builder's Proteinriegel Box 12 x 68g Schokolade
PowerBar Protein Nut 2 Bar Box 18x2 x 22,5g Milchschokolade Haselnuss
PowerBar
Protein Nut 2 Bar Box 18x2 x 22,5g Milchschokolade Haselnuss
€ 26,82 € 23,99
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  • In vielen Varianten verfügbar
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CLIF Bar Builder's Proteinriegel Box 12 x 68g Schokolade Minze
CLIF Bar
Builder's Proteinriegel Box 12 x 68g Schokolade Minze
€ 26,90 € 23,99
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  • Varianten: SchokoladeSchokolade ErdnussbutterSchokolade Minze
CLIF Bar Builder's Proteinriegel Box 12 x 68g Schokolade Minze
PowerBar ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g Zitronen Käsekuchen
PowerBar
ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g Zitronen Käsekuchen
€ 29,85 € 26,99
  • In vielen Varianten verfügbar
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Eurosport nutrition Multi Pack Bar Box 2 x 4 x 45g Gemischt
Eurosport nutrition
Multi Pack Bar Box 2 x 4 x 45g Gemischt
€ 14,99
  • Varianten: Gemischt
Eurosport nutrition Multi Pack Bar Box 2 x 4 x 45g Gemischt
PowerBar ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g Karamell Vanille Crisp
PowerBar
ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g Karamell Vanille Crisp
€ 29,85
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PowerBar ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g Karamell Vanille Crisp
Nutrixxion Proteinriegel Box 15 x 35g Schoko Karamell
Nutrixxion
Proteinriegel Box 15 x 35g Schoko Karamell
€ 22,50
  • Varianten: Schoko Karamell
Nutrixxion Proteinriegel Box 15 x 35g Schoko Karamell
PowerBar Natural Energy Cereal Bar Box 24 x 40g Süß & Salzig
PowerBar
Natural Energy Cereal Bar Box 24 x 40g Süß & Salzig
€ 35,76
  • In vielen Varianten verfügbar
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Xenofit Testpaket 2020 20 Stück mit Clickbox
Xenofit
Testpaket 2020 20 Stück mit Clickbox
€ 12,90
Xenofit Testpaket 2020 20 Stück mit Clickbox
CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Schokolade Mandel Fudge
CLIF Bar
Energy Riegel Box 12 x 68g Schokolade Mandel Fudge
€ 24,00
  • In vielen Varianten verfügbar
CLIF Bar Energy Riegel Box 12 x 68g Schokolade Mandel Fudge
Dextro Energy Protein Crisp Box 24 x 50g Vanilla-Cocos
Dextro Energy
Protein Crisp Box 24 x 50g Vanilla-Cocos
€ 42,96 € 19,99
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  • Varianten: Karamel-CookiesSchokoladeVanilla-Cocos
Dextro Energy Protein Crisp Box 24 x 50g Vanilla-Cocos
PowerBar Energize Original Riegel Box 25 x 55g Banane Punch
PowerBar
Energize Original Riegel Box 25 x 55g Banane Punch
€ 49,75 € 44,99
  • Varianten: Banane PunchBeereCookies & CreamSchokolade
PowerBar Energize Original Riegel Box 25 x 55g Banane Punch
Dextro Energy Smart Protein Riegel Box 15 x 30g Schoko-Brownie
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Dextro Energy
Smart Protein Riegel Box 15 x 30g Schoko-Brownie
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  • Varianten: Gesalzenes KaramellSchoko-Brownie
Dextro Energy Smart Protein Riegel Box 15 x 30g Schoko-Brownie
PowerBar Energize Advanced Riegel Box 25 x 55g Mokka Mandel
PowerBar
Energize Advanced Riegel Box 25 x 55g Mokka Mandel
€ 54,75
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  • Varianten: HimbeereMokka MandelOrangeSchoko Haselnuss
PowerBar Energize Advanced Riegel Box 25 x 55g Mokka Mandel
PowerBar REAL5 Riegel Box 18 x 65g Goji Cashew
PowerBar
REAL5 Riegel Box 18 x 65g Goji Cashew
€ 35,82
  • Varianten: Goji Cashew
PowerBar REAL5 Riegel Box 18 x 65g Goji Cashew
PowerBar ProteinPlus Bar Box 30 x 35g Vanille
PowerBar
ProteinPlus Bar Box 30 x 35g Vanille
€ 38,70
  • Varianten: Schokolade BrownieSchokolade EspressoVanille
PowerBar ProteinPlus Bar Box 30 x 35g Vanille
PowerBar RideEnergy Bar Box 18 x 55g Schokolade-Karamell
PowerBar
RideEnergy Bar Box 18 x 55g Schokolade-Karamell
€ 30,42 € 26,99
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  • Varianten: Erdnuss-KaramellKokos-Haselnuss KaramellSchokolade-Karamell
PowerBar RideEnergy Bar Box 18 x 55g Schokolade-Karamell
PowerBar Protein Nut 2 Bar Box 18x2 x 22,5g Weiße Milchschokolade Kokosnuss
PowerBar
Protein Nut 2 Bar Box 18x2 x 22,5g Weiße Milchschokolade Kokosnuss
€ 26,82 € 23,99
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  • In vielen Varianten verfügbar
PowerBar Protein Nut 2 Bar Box 18x2 x 22,5g Weiße Milchschokolade Kokosnuss
PowerBar Energize Advanced Riegel Box 25 x 55g Himbeere
PowerBar
Energize Advanced Riegel Box 25 x 55g Himbeere
€ 54,75
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  • Varianten: HimbeereMokka MandelOrangeSchoko Haselnuss
PowerBar Energize Advanced Riegel Box 25 x 55g Himbeere
CLIF Bar Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Erdnussbutter
CLIF Bar
Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Erdnussbutter
€ 26,90
  • Varianten: ErdnussbutterSchokolade Erdnussbutter
CLIF Bar Nut Butter Energy Riegel Box 12 x 50g Erdnussbutter
PowerBar Energize Advanced Riegel Box 25 x 55g Orange
PowerBar
Energize Advanced Riegel Box 25 x 55g Orange
€ 54,75
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  • Varianten: HimbeereMokka MandelOrangeSchoko Haselnuss
PowerBar Energize Advanced Riegel Box 25 x 55g Orange
PowerBar RideEnergy Bar Box 18 x 55g Erdnuss-Karamell
PowerBar
RideEnergy Bar Box 18 x 55g Erdnuss-Karamell
€ 30,42 € 26,99
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  • Varianten: Erdnuss-KaramellKokos-Haselnuss KaramellSchokolade-Karamell
PowerBar RideEnergy Bar Box 18 x 55g Erdnuss-Karamell
PowerBar Energize Original Riegel Box 25 x 55g Beere
PowerBar
Energize Original Riegel Box 25 x 55g Beere
€ 49,75 € 47,99
  • Varianten: Banane PunchBeereCookies & CreamSchokolade
PowerBar Energize Original Riegel Box 25 x 55g Beere
PowerBar Protein Nut 2 Bar Box 18x2 x 22,5g Weiße Schokolade Mandel
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Protein Nut 2 Bar Box 18x2 x 22,5g Weiße Schokolade Mandel
€ 26,82 € 23,99
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  • In vielen Varianten verfügbar
PowerBar Protein Nut 2 Bar Box 18x2 x 22,5g Weiße Schokolade Mandel

Eiweißriegel liefern neue Energie

Jeder Ausdauersportler weiß, bei längeren Trainingseinheiten verliert der Körper viel Energie. Im Durchschnitt sollten daher mindestens 80 Gramm an Kohlenhydraten in einer Stunde zu sich genommen werden. Nun ist das bei Radsportlern nicht einfach, viel Energie in Powersnacks mitzunehmen. Da eignen sich besonders Energieriegel und Eiweißriegel. Die kleinen, leichten Energielieferer passen in die Trikottasche beim Radsportler und können bequem während der Fahrt gegessen werden. Gute Energieriegel belasten die Verdauung des Sportlers nicht und geben schnell Kohlenhydrate an den Körper ab.

Multipower Eiweißriegel

Energieriegel, insbesondere Eiweißriegel, geben RadsportlerInnen in jeder Situation frische Energie. Im Gegensatz zu Energy Gels, die besonders in Notfallsituationen einen kräftigen Energy Boost bewirken, weisen Energieriegel eine ausgewogene Zusammensetzung aus Nährstoffen auf. Einen Energieriegel oder Eiweißriegel kann man als Nahrungsergänzung betrachten, die dafür gedacht ist, dem Körper die nötige Kraft und Ausdauer für die Trainingseinheiten zu geben. Energieriegel besitzen verschiedene Vitamine, Mineralien, Kohlehydrate und Proteine. Je nach den persönlichen Bedürfnissen können ambitionierte RadsportlerInnen aus einer reichen Produktpalette wählen. Die Nährstoffe, welche Eiweißriegel bereitstellen, geben dem Körperhaushalt Energie und Kraft. Eiweißriegel können auf unterschiedliche Art und Weise, vor, nach oder während des Radsports zum Einsatz kommen. Verwendet man Eiweißriegel in Kombination mit Fitnesspräparaten, unterstützen sie die Wirkung dieser Nahrungsergänzungsprodukte und helfen besonders, sich nach ausgedehnten Trainingseinheiten schneller zu regenerieren. Weiterhin gibt es Energieriegel, die in ihrer Wirkungsweise ähnlich wie Energy Gels funktionieren. Riegel mit besonders hohem Kohlehydrate-Anteil gleichen ein Defizit im Energiehaushalt des Körpers auf rasche Weise aus. So gewinnt man auf effiziente Art die nötige Energie, um die letzte Etappe des Trainings durchzusetzen. Doch sollte man diese konzentrierten Eiweißriegel mit Vorsicht genießen. Im Endeffekt ist es immer besser, auf die Signale des Körpers zu achten, im Notfall eine längere Ruhepause einzulegen oder die Trainingseinheit abzubrechen. Die eigene Gesundheit sollte immer im Vordergrund stehen. Energieriegel hochwertiger Marken, gibt es in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen. Sie eignen sich auch hervorragend als leichte, energiereiche Zwischenmahlzeit, da sie gut verdaulich sind und den Magen nicht belasten. In unserem Online-Shop finden ambitionierte RadsportlerInnen ein reiches Sortiment an Sportnahrung. Wir haben besonders darauf geachtet, nur ausgewählte, exquisite Markenware wie zum Beispiel Powerbar Proteinriegel in unsere Produktpalette aufzunehmen, die sich durch erstklassige Inhaltsstoffe, welche auf ausgezeichnete Qualität und Wirksamseit geprüft wurden, auszeichnen.

PowerBar Energieriegel Trisource Protein

Energieriegel schnelle Power für zwischendurch

Energieriegel sind reich an Kohlenhydraten. Sie sind klein, einzeln wasserdicht verpackt und schnell zu essen. Dabei sind sie leicht und gut zu verstauen. Auch ein langer Transport, gerade bei Wärme, schadet dem Genuss nicht.

Wichtig bei Energieriegeln ist, der Gehalt an Kohlenhydrate aus unterschiedlichen Nahrungsquellen, um für eine gute Energielieferung zu sorgen. Zu empfehlen sind daher Energieriegel, mit einer Kombination aus

  • Kohlenhydraten (Energielieferanten)
  • und Versorgern von Mineralstoffen
  • Vitaminen
  • und vor allem Proteinen.

Der Fettgehalt eines Energieriegels sollte dabei nicht über 20% liegen, wobei gesunde ungesättigte Fette zu bevorzugen sind. Durch so einen Energiesnack kann sich der Körper für eine gewisse Zeit eine Energiereserve anlegen. Allgemein wird folgende Nährstoffverteilung empfohlen: 50 % Kohlenhydrate, 20% Fett, 30 % Eiweiß. Durch diesen Eiweißgehalt wird der Proteinbedarf während der aktiven Zeit gesichert.

Besser noch Eiweißriegel

Gerade beim Radsport ist es wichtig sich mit ausreichen Proteinen zu versorgen. Denn nach der Tour benötigt der Körper mehr Proteine. Jetzt beginnt für den Sportler die Regenerationsphase, und eine Proteinzufuhr ist jetzt besonders wichtig. Aber auch während der Fahrt ist die Proteinaufnahme enorm wichtig und durch kleine Eiweißriegel leicht zu ermöglichen. Die Eiweißriegel sorgen für die optimale Zufuhr an Proteinen, wobei nicht nur auf Quantität, sondern auch auf Qualität geachtet werden sollte. So erweist sich der Blick aufs Etikett hier als durchaus nützlich. Proteinanteile in den Eiweißriegeln kommen aus verschiedenen Quellen.

Von hohem biologischen Wert ist Molkenprotein. Das Milchprotein wird für eine Ernährung bevorzugt, die den Muskelaufbau fördern soll. Für Waden und Oberschenkel des Radfahrers kann dies nur dienlich sein. Caseine sind ebenfalls Eiweiße aus der Milch, sind jedoch nicht in der Milch zu finden. Außer mit dem Eiweißriegel, werden Caseine mit Quark oder Käse aufgenommen. Sojaproteine sind pflanzlicher Herkunft und damit cholesterinfrei, was einer gesunden Ernährung förderlich ist. Eiproteine werden aus Ei gewonnen und sind laktosefrei.

Geschmack macht Eiweißriegel lecker

Der Geschmack von Eiweißriegeln wird durch den Zusatz beliebter Geschmacksrichtungen unterstützt. So gibt es die Riegel unter anderem mit Banane, Himbeere, Waldfrucht, Vanille, Schoko, Kaffee Latte, Stracciatella, Kokosnuss und Erdnuss. Gern gegessen werden die Proteinriegel, wenn sie von einer Schicht aus leckerer Schokolade umhüllt sind. Auch eine aromatisierte Schicht aus Kokosfett schmeckt nach mehr. So verpackt sind Eiweißriegel eine wertvolle Belohnung nach anstrengender Bewegung.