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Kopfbedeckungen

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Typ

  • Balaclava 1
  • Head- & Neckfleece 1
  • Laufmütze 48
  • Multifunktionstuch 2
  • Schildmützen 83
  • Skull Cap 2
  • Stirnband 84
  • Visor 33
  • Wintermützen 3

Serie

  • Buff Coolnet
  • Buff Pro Run
  • Buff Run
  • Buff ThermoNet
  • GripGrab Hi-Visibility
  • HAD Bonded
  • HAD Brushed
  • HAD Coolmax
  • The North Face Flight

Farbe

  • gelb
  • grau
  • grün
  • orange
  • pink
  • rot
  • lila
  • blau
  • weiß
  • schwarz
  • oliv
  • türkis
  • silber
  • bunt
  • petrol

Preis

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Kopfbedeckung & Handschuhe
Kopfbedeckung fürs Lauftraining
Um das ganze Jahr optimal ausgerüstet zu laufen empfehlen sich ergänzend zum normalen Lauf-Outfit und guten Schuhen auch passende Kopfbedeckungen. Anders als beim Radfahren bleibt die Laufgeschwindigkeit relativ konstant über die Strecke und der Windschutz spielt eine weniger wichtige Rolle. Umso wichtiger wird aber eine hohe Atmungsaktivität bei Mützen oder Stirnbändern für das Wintertraining. Aber auch an heißen Trainings- und Wettkampftagen ist die passende Kopfbedeckung als Sonnenschutz und als Schweißfänger über den Augen wichtig. Caps und Visor-Modelle sind für diesen Einsatz sehr beliebt.
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  • Compressport On/Off Stirnband camo camo
    Compressport
    On/Off Stirnband camo
    € 14,00 € 13,99
    • Varianten: One Size
    Compressport On/Off Stirnband camo
  • Compressport On/Off Stirnband black black
    Compressport
    On/Off Stirnband black
    € 14,00
    • Varianten: One Size
    Compressport On/Off Stirnband black
  • Compressport Ultralight Visor white white
    Compressport
    Ultralight Visor white
    € 24,00
    • Varianten: One Size
    Compressport Ultralight Visor white
  • Compressport Ultralight Visor Light blue Light blue
    Compressport
    Ultralight Visor Light blue
    € 24,00
    • Varianten: One Size
    Compressport Ultralight Visor Light blue
  • Compressport Ultralight Visor black/camo black/camo
    Compressport
    Ultralight Visor black/camo
    € 24,00
    • Varianten: One Size
    Compressport Ultralight Visor black/camo
  • P.A.C. Reflector Stirnband nikani nikani
    P.A.C.
    Reflector Stirnband nikani
    € 17,99
    P.A.C. Reflector Stirnband nikani
  • Compressport Pro Racing Cap black black
    Compressport
    Pro Racing Cap black
    € 29,00
    • Varianten: One Size
    Compressport Pro Racing Cap black
  • ORCA Flexi Fit Visor white white
    ORCA
    Flexi Fit Visor white
    € 20,00
    ORCA Flexi Fit Visor white
  • P.A.C. Reflector Stirnband black black
    P.A.C.
    Reflector Stirnband black
    € 17,99
    P.A.C. Reflector Stirnband black
  • Compressport On/Off Stirnband blue/lime blue/lime
    Compressport
    On/Off Stirnband blue/lime
    € 14,00 € 13,99
    • Varianten: One Size
    Compressport On/Off Stirnband blue/lime
  • ORCA Visor white white
    ORCA
    Visor white
    € 19,00
    ORCA Visor white
  • Compressport Thin On/Off Stirnband fluo purple fluo purple
    Compressport
    Thin On/Off Stirnband fluo purple
    € 12,00 € 7,99
    - 33 %
    Compressport Thin On/Off Stirnband fluo purple
  • Zone3 Lightweight Race Visor navy/blue marl/reflective silver navy/blue marl/reflective silver
    Zone3
    Lightweight Race Visor navy/blue marl/reflective silver
    € 19,00
    Zone3 Lightweight Race Visor navy/blue marl/reflective silver
  • ORCA Flexi Fit Visor black black
    ORCA
    Flexi Fit Visor black
    € 20,00
    ORCA Flexi Fit Visor black
  • P.A.C. Reflector Stirnband kaldeon kaldeon
    P.A.C.
    Reflector Stirnband kaldeon
    € 17,99
    P.A.C. Reflector Stirnband kaldeon
  • Compressport On/Off Stirnband white white
    Compressport
    On/Off Stirnband white
    € 14,00
    • Varianten: One Size
    Compressport On/Off Stirnband white
  • ORCA Visor black black
    ORCA
    Visor black
    € 19,00
    ORCA Visor black
  • HAD Ultralight Cap yellow crush yellow crush
    HAD
    Ultralight Cap yellow crush
    € 27,95
    HAD Ultralight Cap yellow crush
  • GORE WEAR M Opti Stirnband light grey/white light grey/white
    GORE WEAR
    M Opti Stirnband light grey/white
    € 19,95
    GORE WEAR M Opti Stirnband light grey/white
  • GORE WEAR M Opti Stirnband dynamic cyan/black dynamic cyan/black
    GORE WEAR
    M Opti Stirnband dynamic cyan/black
    € 19,95
    GORE WEAR M Opti Stirnband dynamic cyan/black
  • Compressport Thin On/Off Stirnband red red
    Compressport
    Thin On/Off Stirnband red
    € 12,00 € 5,99
    - 50 %
    Compressport Thin On/Off Stirnband red
  • UYN Fusyon Stirnband black/anthracite/anthracite black/anthracite/anthracite
    UYN
    Fusyon Stirnband black/anthracite/anthracite
    € 32,90
    • Varianten: Onesize
    UYN Fusyon Stirnband black/anthracite/anthracite
  • UYN Stirnband blackboard/anthracite/grey blackboard/anthracite/grey
    UYN
    Stirnband blackboard/anthracite/grey
    € 24,90
    UYN Stirnband blackboard/anthracite/grey
  • GORE WEAR M Opti Stirnband black/terra grey black/terra grey
    GORE WEAR
    M Opti Stirnband black/terra grey
    € 19,95
    GORE WEAR M Opti Stirnband black/terra grey
  • Compressport UltraLight Visor red red
    Compressport
    UltraLight Visor red
    € 24,00 € 10,99
    - 54 %
    Compressport UltraLight Visor red
  • UYN Fusyon OW Face Opening Sturmhaube black/anthracite/anthracite black/anthracite/anthracite
    UYN
    Fusyon OW Face Opening Sturmhaube black/anthracite/anthracite
    € 59,90
    versandkostenfrei
    • Varianten: Onesize
    UYN Fusyon OW Face Opening Sturmhaube black/anthracite/anthracite
  • GORE WEAR Gore-Tex Cap black black
    GORE WEAR
    Gore-Tex Cap black
    € 44,95
    GORE WEAR Gore-Tex Cap black
  • GORE WEAR Gore-Tex Cap neon yellow neon yellow
    GORE WEAR
    Gore-Tex Cap neon yellow
    € 44,95
    GORE WEAR Gore-Tex Cap neon yellow
  • GORE WEAR M Mesh Cap neon yellow neon yellow
    GORE WEAR
    M Mesh Cap neon yellow
    € 29,95
    GORE WEAR M Mesh Cap neon yellow
  • GORE WEAR M Visor white white
    GORE WEAR
    M Visor white
    € 29,95
    GORE WEAR M Visor white
  • GORE WEAR M Opti Stirnband hibiscus pink hibiscus pink
    GORE WEAR
    M Opti Stirnband hibiscus pink
    € 19,95
    GORE WEAR M Opti Stirnband hibiscus pink
  • Dynafit Graphic Performance Stirnband mykonos blue mykonos blue
    Dynafit
    Graphic Performance Stirnband mykonos blue
    € 20,00
    • Varianten: One Size
    Dynafit Graphic Performance Stirnband mykonos blue
  • P.A.C. Reflector Stirnband wavyo wavyo
    P.A.C.
    Reflector Stirnband wavyo
    € 17,99
    P.A.C. Reflector Stirnband wavyo
  • Compressport On/Off Stirnband pink pink
    Compressport
    On/Off Stirnband pink
    € 14,00
    • Varianten: One Size
    Compressport On/Off Stirnband pink
Weitere Informationen

Kopfbedeckung und Handschuhe für Trainingsbegeisterte

Wer in seiner freien Zeit für seine Gesundheit gerne ein Ausdauertraining machen möchte oder aber auch nur gerne einfach so bei schönem Wetter Fahrrad fährt, der sollte sich auf jeden Fall die passende und richtige Bekleidung zulegen um sich zu schützen. Dadurch wird das Fahren für den Sportler sicherer und man kann seine Freizeit entspannter genießen. Aus diesem Grund ist eine sehr gute Ausrüstung die Basis für ein erfolgreiches Training und dient vor allem auch dem Schutz der Gesundheit. Das ist einer der Gründe weshalb Fahrrad Handschuhe und eine gute Kopfbedeckung bei keinem Training fehlen sollte.

Fahrrad Handschuhe

Fahrrad Handschuhe haben vor allem zwei wesentliche Vorteile, die sie zur Standard Ausrüstung werden lassen. So können sie die Hände des Sportlers bei einem unvorhergesehenen Sturz schützen und schonen sie zusätzlich noch bei der Fahrt, damit die Hände nicht auskühlen. Darüber hinaus wird durch das Halten des Lenkers ein ungemeiner Druck auf die Hände ausgeübt, der teilweise über mehrere Stunden aufrecht gehalten wird. Bei Testberichten schneidet vor allem der Gore Bike Wear Alp XIII Windstopper Handschuh mit der Note sehr gut ab. Er ist sehr gut isolierend und verfügt über einen ALP X Überzug der hervorragend sitzt. Der einzige negative Aspekt sind die etwas groben Nähte. Dieser Handschuh ist besonders für kühle Herbst- und Frühlingstage geeignet. Besonders sticht die exzellente Atmungsaktivität hervor. Mit der Note sehr gut schneidet ebenfalls der Handschuh Ergon HE2 ab. Hierbei handelt es sich um einen Langfinger Handschuh, der durch seine optimale Passform besticht. Für sehr guten Schutz sorgt ein mit Kevlar verstärktes Polster für die Handballen. Einen Kurzfinger Handschuh findet man auch bei Roeckl. Der Handschuh empfiehlt sich durch seine hervorragende Atmungsaktivität und seinen sehr leichten Materialien. Die Dämpfung ist allerdings recht simpel, wodurch er sich deshalb eher für den Freizeitgebrauch eignet.

Worauf sollte man achten?

Besonders wichtig beim Kauf von Fahrrad Handschuhen ist es darauf zu achten, dass die Handschuhe auch wirklich passen und perfekt sitzen. Sonst kann es auch durch den schlecht sitzenden Handschuh zu Reibungen, Blasen und anderen unangenehmen Hautschäden kommen. Die Grifffläche sollte mit einer Polsterung ausgestattet sein, damit der Druck auf die Hände gemindert werden kann. Hier gilt es die für sich passende und angenehmste Polsterung zu finden. Bei Bruegelmann finden Sie eine Qualität, die Sie begeistern wird.

Die Kopfbedeckung

Gerade beim Radfahren ist der Kopf über eine längere Zeit bei gutem Wetter der Sonne ausgesetzt. Die Gefahr eines Hitzeschlags oder eines schmerzhaften Sonnenbrandes sind da sehr hoch. Durch ein besonderes Material wird der Kopf geschützt und gleichzeitig der Schweiß transpiriert und durchgelassen – auch unter dem Helm. Dadurch kühlt der Kopf auch nicht aus und es steht einem Ausflug mit dem Rad oder aber auch einem intensiven Ausdauertrainings nichts mehr im Weg. Die Kopfbedeckung, wie auch die Fahrrad Handschuhe, sind deshalb ein absolut wichtiger Bestandteil der Ausrüstung und sollten immer dabei sein. Auch hochwertiges Material muss trotzdem nicht teuer sein.

Wie sollte ein Ausdauertraining strukturiert sein?

Weniger ist oft mehr. Gerade Anfänger sollten sich nicht überschätzen und das Training langsam angehen und die Intensität kontinuierlich steigern und sich nichts beweisen wollen. Das wirkt genau in die entgegengesetzte Richtung und schadet der Gesundheit mehr als das es ihr hilft. Jeder Sportler sollte einen Trainingsplan mit einem Experten erarbeiten, der genügend Ruhephasen und Tage zur Regeneration enthält.

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