Mineraldrinks - Isotonische Getränke
Wenn wir schwitzen hilft das unserem Körper seine optimale Arbeitstemperatur zu halten, anstatt wie ein heiß-gelaufener Motor am nächsten Anstieg auszusteigen. Schon bei einer einfachen Grundlageneinheit verlieren wir dadurch eine beträchtliche Menge Flüssigkeit und darüber hinaus werden mit dem
Schweiß auch wichtige Mineralien und Nährsalze aus dem Körper gespült. Damit dieser Flüssigkeitsverlust und auch die verlorenen Mineralstoffe dem Körper möglichst schnell wieder ausgeglichen werden, haben nahezu alle Sporternährungshersteller ausgewiesene Mineraldrinks mit optimierter Nährstoff-Konzentration im Programm, als Pulver mit Wasser verdünnt oder als fertiger Drink.
weiterlesen